Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие. Поэтому очень важно в этом возрасте формировать у детей стойкий интерес к занятиям физической культурой.
С целью формирования представлений о роли спорта в укреплении здоровья человека, воспитания потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, приобщении к здоровому образу жизни воспитанники подготовительной группы МБДОУ Детский сад № 33 «Росинка» посетили тренажерный зал Sparta Gym г.Осинники.
Профессиональный тренер Евгений Туз провел познавательную экскурсию по залам «территории силы и здоровья». Ребята узнали о роли занятий спортом для здоровья, о современных тренажерах, которые укрепляют различные группы мышц, о соблюдении элементарных правил безопасности во время тренировок.
Самым интересным стала возможность попробовать свои силы на беговой дорожке, велотренажере и даже поработать с канатом для кроссфита под руководством фитнес-тренера Павлины. Оказалось, совсем непросто укрощать такую серьезную конструкцию, как тренажер. Чтобы достичь высот в спорте нужно много тренироваться, быть терпеливым, настойчивым, трудолюбивым и усердным.
